Mamičky, chcete si zacvičiť a neviete kde
dať svoje dieťatko???
Zoberte ho so sebou a zacvičte
si spoločne :-)
MAMA AEROBIC
Cvičenie pre mamičky s deťmi v šatke alebo ergonomickom nosiči
MAMA AEROBIC je cvičenie pre aktívne mamičky, ktorým chýba cvičenie
a pohyb a zároveň chcú mať pri sebe svoje dieťatko.
Kým si
mamička vychutnáva dynamické a rytmické cvičenie prispôsobené
pohodliu dieťatka, ono spokojne zaspinká v šatke alebo ergonomickom
nosiči. Ako dieťatko postupne rastie, tak sa pridáva postupne aj
záťaž :-)
Cena lekcie: 5 € (v cene je zahrnutý vstup do herne, káva/čaj a skvelá nálada :-)
Odporúčam cvičiť s deťmi staršími ako 6 mesiacov.
KAŽDÝ PIATOK o 10:00
EMERKA - rodinné oddychové centrum
Bernolákova 21 - (budova Gymnázia P. P. Gojdiča a ZŠ a MŠ - extra vchod zboku)
konečná zastávka linky č. 4 "Pod Šalgovíkom"
linka č. 4, 22, 36
emerka.roc@gmail.com
https://emerka.webnode.sk/
Doneste si
- pohodlné oblečenie
- nosič alebo šatku
- vašu ratolesť :-)
Ako sa prihlásiť
- na lekciu môžete prísť aj bez prihlásenia v uvedenom čase
- otázky píšte na info@mamaaerobic.sk
- sledujte našu Facebook skupinu